Lida turunç filizleri ile üretilmektedir. Meyve ve sebze, çay, siyah çikolata, zeytinyağı ve multivitamin-multimineral besin desteklerinden (C vitamini, karotenoid, E vitamini ve selenyum) aldığınız antioksidana ek olarak antioksidan desteği verecek bazı doğal ürünleri almayı düşünebilirsiniz. Unutmayın ki bu, bilimsel kanıtın yetersiz olduğu, ek olarak antioksidan alımının olası zararları hakkında bazı teorik kaygıların bulunduğu kritik bir alandır. Yine de anti-aging tıp uzmanlarının tavsiye ettikleri besin desteklerinin çoğu antioksidanlardır.
% 100 Garantili Orjinal Lida Kapsül Ürününün Resmi Tanıtım
Co-Q–10 (coenzim Q ya da ubiquinone) bünye tarafından doğal olarak yapılır. Bir antioksidan olarak faaliyet göstermenin yanı sıra, kalp kası hücrelerinin işlevlerini geliştirerek ve aerobik egzersiz kapasitesini destekleyerek hücre düzeyinde oksijen kullanımım artırır. Çok araştırılmıştır ve yaygın olarak kullanılmaktadır. Kendim de alıyorum; kanserli, diyabetli ve dişeti iltihabı olanlar da dâhil hastalarıma tavsiye ediyorum ve faydalarının herhangi bir riskinden ağır bastığını düşünüyorum. Esas sorun ne kadarının sisteme girdiği ve kullanıldığı konusundadır. Kapsül ve emülsiyon şeklindeki yeni formları daha iyi emilmektedir, ama yine de yağ içeren yemeklerle alınmalıdır. Bu yeni formlarından birinin günde 60 miligram alınmasını öneriyorum. Yaygın olarak verilen kolesterol düşürücü ilaçlar vücudun bu bileşeni üretmesini engeller; kolesterol düşürücü ilaç alanlar Co-Q-10 desteği almalıdır.
Üzüm çekirdeği ekstresi ve çam kabuğu ekstresi, proantosiyanidin ya da PCO’lar diye adlandırılan ve daha önce sözü edilen kırmızı ve mor antosiyanin pigmentleriyle ilgili olan büyük bir flavonoid grubunun kaynağıdır. Pek çok pratisyen hekim bu besin desteklerini, kardiyovasküler hastalıklar, katarakt ve makula dejenerasyonu da dahil bazı yaşa bağlı hastalıkların önlenmesi ve tedavisi için tavsiye ederler. Özel bir rahatsızlık yoksa, genel sağlığın korunması için günlük 100 miligramlık doz Önerirler. Pycnogenol markasıyla satılan Fransız sahil çamı kabuğu ekstresi bence daha ucuz üzüm çekirdeği ekstresine eşittir. Ben bunlardan hiçbirini almıyorum çünkü benim beslenme tarzım çay, çilekgiller ve diğer meyve, sebze, siyah çikolatadan aldığım flavonoidler açısından zengindir ve zaten birçok besin desteği alıyorum. Tabii siz eğer flavonoid kaynağı besinleri yeterince tüketmiyorsanız, ilave bir antioksidan desteği için bu ürünleri almayı düşünebilirsiniz.
Etiketler: çay, Lida Turunç Flizleri, Meyve, multivitamin, sebze, siyah çikolata, zeytinyağı
